По каким причинам начинается головная боль и мигрени?

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (проголосовало: 1, оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...
Девушка мучается от головной боли

Головная боль значится как одно из самых непонятных явлений в медицине. Практически у любого хоть единожды, но болела голова и при этом каждый описывает это состояние по-разному, чем однозначно усложняет, для врача, выяснение истинной причины.

Также многие страдающие от этого заболевания сами усложняют себе жизнь, выбирая самолечение и, даже самостоятельно назначают себе обезболивающие. Головная боль является следствием, а не причиной и исходя из этого следует, что и способы, методики лечения индивидуальны.

Причины мигрени могут быть обусловлены физиологией или наследственностью.

Выделяют несколько причин сильной головной боли:

  • Инфекционно-воспалительные процессы в головном мозге.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Остеохондроз позвоночника в шейном отделе.
  • Стресс и напряжение.
  • Осложнения при беременности.
  • Травмы и посттравматический синдром.
  • Кластерные.
  • Острая интоксикация организма.
  • Атеросклероз.

Причины появления мигрени

Девушка с книгой на головеЭто заболевание, характеризующее себя приступами острой, пульсирующей боли, до потери трудоспособности. От неё страдают люди всех возрастов. Причина её появления кроется в слишком сильной или слабой выработке определённых веществ в крови или же в дегенеративных расстройствах нервной системы.

Также на появление мигрени может повлиять:

  • Систематическое курение.
  • Количество потребляемой еды.
  • Большое количество алкоголя.
  • Сильный стресс.
  • Чрезмерное воздействие раздражителей. Так как: громкий звук, яркий свет, кофеин, тяжёлый труд, неприятные запахи и тому подобное.

К симптомам мигрени относят:

  • Пульсирующую боль с увеличивающейся интенсивностью.
  • Боль с одной части головы.
  • Болезненную чувствительность к свету.
  • Усиление боли от ходьбы и любой другой деятельности.
  • Тошноту.

Некоторые больные, перед приступом наблюдают так называемое мерцание или ауру, то есть яркие вспышки света или яркие пятна. Это является классическим признаком мигрени. Некоторые люди, страдающие от мигренозных болей, непосредственно перед приступом чувствуют прилив сил. А после этого возможны приступа неконтролируемого гнева и апатия.

Причины головной боли напряжения

Девушка на работе за сидит за столомС этим видом головной боли, конечно же, сталкивались многие. Стресс и перенапряжения, а также и сидячая офисная работа, откуда и все стрессы, идут рука об руку с головной болью. От малой подвижности среднестатистического офисного работника у него может развиться шейный остеохондроз. А это уже почти что обязательная головная боль.

Для такого заболевания характерно:

  • Боль, не пульсирующая, но опоясывавшая.
  • Ощущение сдавливание черепа и макушки.
  • Мигрени.
  • Отёчности шейного позвонка.

Все эти симптомы усиливают от однообразия и сидячего образа жизни.

Справиться с приступами такой боли поможет разминка для шеи и глаз, массирование висков и тому подобное.

Если головная боль напряжения хоть изредка, но присутствует в вашей жизни, то стоит пересмотреть свой режим и выделить время на спортзал и ежедневные прогулки. Также может помочь переход на здоровое питание. Не стоит забывать и о проведении время с семьёй и развлечениях. Это все является одним из вариантов методики по управлению стрессом.

Кластерные боли

Пронизывающая, постоянная боль в одной части головы или что чаще в макушке. Часто приступы длительной боли случаются в одно и то же время суток.

Симптомами кластерный боли служат:

  • Покраснение глаз.
  • Слезотечение.
  • Заложенность одной ноздри.

При кластерных болях не рекомендуется принимать горизонтальное положение. Это может вызывать усиление боли.

Кластерным болям также присуща «аура» или «мерцание», как и мигреням. Эти яркие вспышки перед приступом особенно сильно проявляются после приёма пищи.

Частые головные боли в затылке

Такой вид головной боли чаще всего является следствием сосудистых заболеваний.

А так же:

  • Гипертонической болезни.
  • Синдром позвоночной артерии.
  • Атеросклеротический процесс.
  • Дегенеративно-дистрофические процессы, возникающие в шейном отделе позвоночника.

Профилактика

В случае редких головных болях можно справиться с ними самостоятельно, например, перетерпеть. Если же головные боли частые и сильные, то помочь вам сможет только врач.

Для предотвращения появления болей в голове необходимо делать специальные релаксирующие уражнения. Можно в единоразовом порядке принять без рецептурных обезболивающих. Но не стоит делать это слишком часто, препараты такого свойства имеют неприятный эффект, так называемой, отдачи, и головные боли вернутся.

Стоит расслабиться и отдохнуть, а в идеале найти тёмное и тихое место, где можно поспать.

Также при появлении любой, редкой или частой, головной боли, рекомендуется вести дневник. Это сможет помочь в определение причины появления боли. В дневник необходимо будет заносить такую информацию, как:

  • Приёмы пищи.
  • Физические нагрузки.
  • Режим сна.
  • Работе.

Женщинам необходимо будет вносить в дневник информацию о критических днях, так как гормональный фон, а, точнее, изменения его тоже могут влиять на заболевание.

Для предотвращения необходимо избегать тех механизмов, запускающих боль, которые удалось выяснить с помощью дневника.

Для профилактики стоит:

  • расписать и соблюдать режим дня;
  • постараться употреблять пищу в одно и то же время;
  • питаться дробно, то есть разделить приёмы пищи на 5–6 раз;
  • ложиться спать и вставать в одно и то же время;
  • высыпаться;
  • заниматься спортом или гимнастикой;
  • избегать стрессов;
  • бросить курить, если у вас есть эта привычка.

Врач, в случае частых головных болей сможет точно определить причину их появления, проведя необходимые обследования, и назначить соответствующее лечение. Иногда для избавления от болей требуется госпитализация.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.